运动时间！

小熊猫终于落实定期运动的计划咯！！

向来不爱运动的小熊猫，自从“半退休”、沦为“宅女”后，在近乎足不出户的情况下，运动量肯定不足。加上熊猫妈妈和熊猫哥哥时常买些零嘴、面包、蛋糕、甜品等来饲养小熊猫，结果导致小熊猫的体重居然突破50大关！！（我以前的体重从来都没有达到5字头呐～～）

在如此沉重的打击下，小熊猫萌起了运动的念头。今年的New Year Resolutions之一，便是要定期运动。可是，小熊猫一直拿不定主意，不知道该做什么运动才好。曾想过每周游泳一次，但自己泳术不佳，不太敢单独一人去游。此外，安排游泳的日子需要“天时、地利、人和”，颇嫌麻烦，于是运动计划也就无限期展延。

直到最近，朋友G向我建议：可以尝试跳绳。这样既简单，又能根据自己的时间来做，而且可以足不出户，在家里锻练。另一方面，也许是受小老鼠敏的鼓舞，前个星期看到她买了一双运动鞋，并听她讲述自己如何积极参与多项强身健体的活动，因而激发了我想要运动的渴望。

星期一（27/7）下午，小熊猫到家附近的购物商场买东西，顺便到Fairprice Xtra找看看有没有卖跳绳。果然，小熊猫在某个角落找到了一架子的跳绳用具。结果，我买了最便宜的一副。（PS：其实我应该买最贵的，这样才会逼自己不能放弃嘛！）

在此，郑重向各位介绍－－这是我的跳绳教练“小蓝”！！（见左图） Kawaii desho? 它很厉害喔，还附有counter，可以帮我计算自己跳了多少下呐～～

所以，从今天（3/8）起，我会在下午3、4点，在自己房里进行跳绳锻练。那么久没运动，一下子练得太多会伤身，所以我定下的目标是跳300下。当然，小熊猫也没有那么厉害，可以连续跳300下。只要能断断续续地跳满300下，就已经很不错了。我尽量每次完成50下，休息一会儿，然后继续。今天的战绩是： 332！！（请鼓掌）

完成了既定目标，流了点汗，大口地喘气，还真的会觉得有些成就感。虽然现在小腿和手臂开始有些许酸痛，但我相信再过一段时间，身体就会自然习惯了。有了好的开始，我希望自己能坚持下去。我会加油的！！Gambarimasu~~

地铁人员还要抓的一群……

地铁公司终于受不了，决定派人巡逻并稽查那些在地铁上吃吃喝喝的乘客。

曾经多次目睹乘客在地铁上吃喝的景象：面包、汉堡包、薯条、泡泡茶、罐装可乐（已经打开，而且还单手握住），有的更是肆无忌惮地站在贴着“No Eating－Fine $500”告示的门边，大口大口地咀嚼、畅饮。违规的几乎都是学生和青少年。

真想不通：我们平时乘搭地铁时间其实只有短短十几、二十分钟。难道有这么饥饿、口渴，非要在当下解决？忍一忍难道就会饿死、渴死吗？有时候，小熊猫会暗自希望有人能逮住这群人，狠狠地对他们开罚单，看他们还敢不敢这么做。所以，我对地铁公司的行动是绝对举双手赞成，拍手叫好的；对于那些被罚的人，我也认为他们活该。

不过，回想一下，自己很久以前在搭地铁时也曾“犯规”。因为早上的地铁总是拥挤，我有时会觉得晕眩。为了解决这个问题，小熊猫于是随身携带软糖，必要时就放一颗在嘴里含着。如果是这样的情况，不晓得地铁人员会不会特别通融呢？

其实，我觉得地铁上还有一些人也该抓、该罚：

－ 明明不是乐龄人士/孕妇/残障人士/带着幼儿的父母，却坐在priority seat的人，尤其是男生。

－ 整个人靠在扶手杆，让别人连“把握”的机会都没有。

－ 把地铁当自己家的大人和小孩：公然剪指甲（指甲不但到处乱飞，一些还残留在椅子上，恶心死了！）；大声播放音乐，还跟着哼唱（主要是学生）；脱鞋跳上椅子/横躺睡觉/在车厢内蹦蹦跳跳、互相追逐嬉闹、像猴子一样地爬扶手杆/拉住拉环吊在半空（主要是小孩子，还没看过大人这么做呐……）。

－一对对你侬我侬的情侣，不顾周围人的感受，公然作出亲密行为，即使别人盯着看也不会觉得不好意思。

Ano...我能想到的就这些。不过，相信还有更多让人讨厌的行为吧？而且，不只是地铁，巴士上也应该有稽查员捉拿违规者，因为巴士比地铁还更脏呢！